Afin de participer au challenge et d’alimenter le compteur de votre entreprise, des vélos sont à votre disposition dans votre entreprise.
Vous pouvez également effectuer du vélo, de la marche et de la course en extérieur.
Ces sports sont les plus accessibles et les plus simples à réaliser, avec peu de temps et de moyens.
Ils sont également faciles à mesurer en temps, mais d’autres sports peuvent être pris en compte pour le challenge !
Vous pouvez tout aussi bien faire du tennis, de la danse, de la natation ou tout autre sport, tant que vous respectez ces deux conditions :
- Vous effectuez au moins 30 minutes d’activité physique sans interruption
- Vous apportez la preuve du temps passé à faire ce sport
Dès le 16 mai, c’est à vous de jouer, enfin… de pédaler, de courir, de marcher et bien plus encore !